Bogata oferta leków
i suplementów
Szybka realizacja
zamówienia
Bezpieczne zakupy
porady Zaloguj się Nowe konto
Apteka Namex
Ulubione
Brak ulubionych
0
0,00 zł
+ koszty dostawy
szukaj
  • Kategorie
    • Zdrowie
    • Dziecko
    • Ciąża i macierzyństwo
    • Higiena i dezynfekcja
    • Kosmetyki
    • Sprzęt medyczny
    • Seks i antykoncepcja
    • Zdrowy styl życia
    • Dla niego
    • Senior
  • Zdrowie
  • Alergia
    • Doustnie
    • Do nosa
    • Do oczu
    • Na skórę
    • Do inhalacji
  • Dziecko
  • Ciąża i macierzyństwo
  • Kosmetyki
  • Seks i antykoncepcja
  • Senior
  • Odporność
    • Acerola
    • Beta-glukan
    • Colostrum
    • Czarny bez
    • Czosnek
    • Dzika róża
    • Inne preparaty odpornościowe
    • Jeżówka purpurowa (echinacea)
    • Preparaty probiotyczne
    • Preparaty przeciwwirusowe
    • Propolis
    • Spirulina
    • Trany i oleje
  • Główna Główna
  • Koszyk Koszyk 0
  • Zaloguj Zaloguj
  • Szukaj Szukaj
  • Strona główna
  • Najnowsze artykuły
  • Co jest lepsze na ból brzucha, mięta czy rumianek?

Menu

  • Odporność
    • Acerola
    • Beta-glukan
    • Colostrum
    • Czarny bez
    • Czosnek
    • Dzika róża
    • Inne preparaty odpornościowe
    • Jeżówka purpurowa (echinacea)
    • Preparaty probiotyczne
    • Preparaty przeciwwirusowe
    • Propolis
    • Spirulina
    • Trany i oleje

Kategorie

  • Zdrowie
  • Dziecko
  • Ciąża i macierzyństwo
  • Higiena i dezynfekcja
  • Kosmetyki
  • Sprzęt medyczny
  • Seks i antykoncepcja
  • Zdrowy styl życia
  • Dla niego
  • Senior
Kategorie

Kategorie

  • Najnowsze artykuły
  • Dziecko
  • Układ pokarmowy
  • Senior
    • Dolegliwości i choroby
  • Ciąża i poród
  • Odporność
  • Seks
  • Włosy skóra paznokcie
lista rzeczy do spakowania do sanatorium, niezbędnik kuracjusza sanatorium

Co jest lepsze na ból brzucha, mięta czy rumianek?

Autor: tech.farm. Martyna Micherdzińska
Dodano dnia 30. Grudzień, 2021

Problemy ze strony układu pokarmowego to dolegliwości uprzykrzające życie większości pacjentów przychodzących do apteki po poradę. Jak nie gazy, to odbijanie, to biegunka a czasem wymioty. Jednak gdy dopadnie nas ból brzucha, większość z nas w pierwszej kolejności chce skorzystać z domowych sposobów na ból brzucha, które oprócz tego, że są naturalne i bezpieczne to dodatkowo nie obciążają żołądka i wspierają cały proces trawienia. W Polsce najczęściej stosowane są znane wszystkim od zarania dziejów: mięta i rumianek. Wówczas może pojawić się pytanie, które z ziół wybrać? Zanim podejmiemy taką decyzję, co wybrać na ból brzucha warto zapoznać się ze szczegółowymi informacjami na temat obu tych ziół.

Mięta- właściwości i przeciwwskazania

Miętę znali już starożytni Rzymianie i Egipcjanie. Mięta pieprzowa to wieloletnia roślina o silnym i przyjemnym zapachu. Roślina charakteryzuje się orzeźwiającą wonią, pochodzącą od znajdującego się głównie w dolnej części liści w gruczołach olejku eterycznego.

Surowcem zielarskim jest:

- liść mięty pieprzowej (menthae piperitae folium),
- ziele mięty pieprzowej (menthae piperitae herba), 
- olejek miętowy (menthae piperitae oleum) pozyskiwany przy destylacji z parą wodną ziela mięty pieprzowej. Tak powstały olejek poddawny jest rektyfikacji, która ma na celu usunięcie związków nadających gorzki smak i nieprzyjemny zapach tj. mentofuran, terpeny i związki żywicowe,
- mentol (mentholum) pozyskiwany z olejku miętowego przez wymrożenie. 

Co zawierają liście mięty?

- 1,5-3,5% olejku, którego dominującym składnikiem jest mentol powyżej 50% nadający olejkowi charakterystyczny smak i zapach oraz dający miejscowe uczucie chłodzenia,
- estry mentolu (głównie octan i izowalerianian, felandren, alfapinen)
- tlenki terpenowe (cyneol, jasmon) 
- mentofuran
- seskwiterpeny (karofilen i jego tlenek).

Na przestrzeni wieków w olejku mięty pieprzowej wykryto ponad 30 składników. Liście mięty zawierają garbniki, gorycze, fenolokwasy, karetonoidy, sterole, flawonoidy, triterpeny, witaminę C, prowitaminę A i sole mineralne.

Bogactwo działania mięty:

- rozkurczowe,
- wiatropędne,
- żółciopędne,
- moczopędne,
- pobudzające czynności wydzielnicze żołądka i wątroby,
- uspokajające,
- odkażające,
- przeciwzapalne,
- aromatyzujące,
- przeciwbólowe – dzięki zawartości olejków eterycznych i przeciwutleniaczy mięta polecana jest osobom skarżącym się na dolegliwości bólowe np. migrenę,
- stymulujące procesy trawienia- z tego względu osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy, dodają miętę do swojego jadłospisu,
- kojące,
- wedle medycyny ludowej może przyspieszyć pojawienie się okresu,
- napotne – bardzo przydatne działanie mięty w okresie grypy i przeziębienia.

Kiedy nie stosować mięty?

Przeciwwskazania do stosowania mięty:
- Niemowlętom i dzieciom do 2 roku życia nie zaleca się stosowania olejku miętowego na skórę, w szczególności w okolicach ust i nosa, ze względu na zagrożenie bezdechem.
- Osoby chorujące na kamicę żółciową powinny stosować preparaty na bazie mięty w porozumieniu z lekarzem.
- Ze względu na przekonanie, że mięta może zmniejszać laktację, kobiety karmiące powinny z ostrożnością spożywać preparaty mające w swoim składzie miętę. 

Rumianek- właściwości, przeciwskazania

Rumianek należy do najstarszych roślin leczniczych. Był znany i ceniony już w czasach starożytnych. Słynny grecki lekarz, botanik i farmakolog Pedanius Dioskurydes uważał rumianek za lek przeciwzapalny, który łagodzi bóle brzucha. Jeżeli chodzi o polskie ziołolecznictwo, to rumianek uważany jest za lek uniwersalny. Jest składnikiem wielu preparatów zarówno do stosowania wewnętrznego, jak i zewnętrznego. W dzisiejszych czasach rumianek nie stracił na znaczeniu i popularności i jest powszechnie stosowany w lecznictwie i w przemyśle kosmetycznym do produkcji kremów, balsamów, mydeł, płynów do kąpieli, w szczególności dla dzieci i osób wrażliwych, także maseczek kosmetycznych i past do zębów.

Bogactwo działania rumianku

- przeciwzapalnie i odkażająco- rumianek zawiera chamazulen i bisabolol, które tworzą barierę dla bakterii i grzybów. Ze względu na działanie wiążące toksyny i działanie przeciwzapalne, picie naparów z rumianku jest zalecane w okresie jesienno- zimowym, gdy wielu z nas boryka się z objawami przeziębienia i grypy,
- przeciwskurczowo - rumianek powoduje redukcję napięcia mięśni układu pokarmowego, co może skutkować skróceniem czasu trwania biegunki, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych, 
- przeciwalergicznie - to dość kontrowersyjny temat związany z działaniem przeciwalergicznym rumianku. Rumianek może powodować reakcje alergiczne, jednak przypisywane są mu jednocześnie właściwości przeciwalergiczne tj. blokujące działanie histaminy,
- łagodząco na oczy- stosowanie zewnętrznie rumianku w przypadku chorób oczu to jedna ze skutecznych domowych sposobów na leczenie np. zapalenia spojówek,
- uspokajająco - ze względu na zawartość flawonoidu o nazwie apigenina, preparaty z rumianku działają wyciszająco i mogą pomóc spokojnie przespać noc.

Rumianek jest wykorzystywany do przygotowania różnych naparów oraz jest składnikiem wielu mieszanek ziołowych do użytku wewnętrznego np. Gastrosan oraz w preparatach służących zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego np. Azulan. 

Kiedy nie stosować rumianku?

Przeciwwskazania do stosowania rumianku:
Mimo tego, że rumianek jest najbardziej popularnym ziołem stosowanym w wielu jednostkach chorobowych, w niektórych przypadkach powinniśmy zachować szczególną ostrożność: 
- podczas przyjmowania leków z warfaryną,
- podczas stosowania hormonalnej terapii zastępczej.

Podsumowując, zarówno mięta, jak i rumianek mogą być wsparciem i rozwiązaniem problemu bólów brzucha o różnej etiologii. Bóle brzucha mogą być skutkiem przejedzenia i prowadzenia niezdrowej diety, ale też objawem wielu chorób takich jak: refluks, zapalenie wyrostka robaczkowego, ostre zapalenie wątroby i wiele innych. Nie powinniśmy bagatelizować sygnałów naszego organizmu i w sytuacji nawracającego bólu brzucha warto skonsultować się z lekarzem. Wówczas po wykonaniu odpowiedniej diagnostyki problemu bólu brzucha unikniemy niechcianych konsekwencji zdrowotnych.

Bibliografia:
1. Mateusz Emanuel Senderski, Prawie wszystko o ziołach

Zielnik Apteczny Mięta Fix, zioła do zaparzania, 30 saszetek

Zielnik Apteczny Mięta Fix, zioła do zaparzania, 30 saszetek

7,80 zł
Zielnik Apteczny Rumianek Fix, zioła do zaparzania, 30 saszetek

Zielnik Apteczny Rumianek Fix, zioła do zaparzania, 30 saszetek

7,90 zł
Azulan 4,55g/ 5ml, płyn, 100 ml

Azulan 4,55g/ 5ml, płyn, 100 ml

13,41 zł
Gastrosan Fix, zioła do zaparzania, 20 saszetek

Gastrosan Fix, zioła do zaparzania, 20 saszetek

10,71 zł
Kategorie: Najnowsze artykuły, Układ pokarmowy, Senior, Dolegliwości i choroby

Ewa
24-01-2022
Nie ma to jak rumianek, zawsze mi pomaga jak czuję takie kręcenie w brzuchu
Dodaj komentarz

Czym jest wywoływany hormon stresu i jakie są normy kortyzolu?

Trudne i niecodzienne sytuacje, a także wzmożona aktywność fizyczna sprawiają, że nasz organizm reaguje w specyficzny sposób, mobilizując rezerwy energetyczne i zwiększając czujność. Jednym z kluczowych elementów naszej odpowiedzi na trudności i wyzwania – zarówno fizyczne, jak i psychiczne – jest pobudzenie wydzielania się kortyzolu. Czym jest “hormon stresu” i jaką funkcję pełni w organizmie?
28. Sierpień, 2023
Komentarze: 0

Jak postępować po ukąszeniu owada?

Chyba niemożliwe jest znaleźć kogokolwiek, kto podczas całego swojego życia nie zostałby ukąszony przez żadnego owada. Dlatego każdy z nas wie, jak dużym dyskomfortem są skutki takiej wątpliwie przyjemnej przygody, ale również docenia każdy z możliwych sposobów, który jest w stanie je złagodzić. Co gorsza, w niektórych sytuacjach ukąszenie przez konkretny typ owada, albo co jeszcze groźniejsze użądlenie w niefortunnym miejscu, takim jak język, gardło czy krtań, może skutkować bardzo nieprzyjemnymi następstwami. Również dla osób, które wykazują silną reakcję alergiczną na ukąszenia owadów, nie jest to wcale nic błahego, a zakończyć może się tragicznie, nawet utratą życia. Chociażby z tych powodów warto zaznajomić się z podstawowymi zasadami, jak należy postępować po ukąszeniu owada.
10. Lipiec, 2023
Komentarze: 0

Metody antykoncepcji dla mężczyzn i ich skuteczność

Antykoncepcja w naszych czasach jest bardzo popularna. Nie tylko kobiety jednak chcą być całkowicie bezpieczne przed zajściem w ciążę, również mężczyźni chętnie im w tym pomagają, także mocno się zabezpieczając. Medycyna idzie do przodu z dnia na dzień, co tylko i wyłącznie wspomaga pary, które obecnie nie czują się na siłach, aby na świat wydać potomstwo. Poznaj najnowsze metody antykoncepcyjne przeznaczone dla mężczyzn.
12. Czerwiec, 2023
Komentarze: 0

Udar słoneczny u dziecka - czym jest oraz jakie są objawy?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak upały wpływają na zdrowie Twojego dziecka? Udar słoneczny to poważne zagrożenie, zwłaszcza dla najmłodszych. W naszym najnowszym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest udar słoneczny, jakie objawy występują u dzieci oraz jakie są metody postępowania, aby chronić maluchy przed tym niebezpiecznym zjawiskiem.
09. Maj, 2023
Komentarze: 0

Kiedy należy badać testosteron i jakie są normy?

Testosteron to jedyny hormon steroidowy, który występuje zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Jest on kluczowy dla rozwoju cech męskich, takich jak wzrost mięśni, owłosienie czy głęboki głos. U kobiet testosteron pełni mniejszą rolę, ale jego nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak trudności z zajściem w ciążę, problemy z owulacją, zaburzenia miesiączkowania, nadmierna owłosienie czy akne. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy należy badać poziom testosteronu, jakie są normy oraz jakie metody mogą pomóc w obniżeniu jego poziomu u kobiet. W tym artykule przedstawimy odpowiedzi na te pytania, aby pomóc Ci zrozumieć znaczenie testosteronu dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
07. Kwiecień, 2023
Komentarze: 0

Pielęgnacja suchej skóry i AZS (atopowe zapalenie skóry)

Atopowe zapalenie skóry to jedna z częściej występujących chorób autoimmunologicznych. Nie jest to choroba zakaźna, ale może mieć charakter przewlekły. W jaki sposób pielęgnować skórę suchą oraz tą ze skłonnością do atopii? Jakich produktów używać, jak zrozumieć tę chorobę i w jaki sposób nauczyć się z nią normalnie żyć?
10. Marzec, 2023
Komentarze: 1

Jak ujawnia się uczulenie na lateks?

Alergia na lateks najczęściej spowodowana jest używaniem prezerwatyw czy też rękawiczek lateksowych w miejscu pracy. Substancja ta obecna jest w wielu roślinach, jednak zazwyczaj uzyskuje się ją z gatunku drzewa Hevea brasiliensins. Za uciążliwe dolegliwości odpowiadają dokładnie białka, obecne w lateksie.
10. Luty, 2023
Komentarze: 0

Wirus RSV - jak wykryć i ile trwa leczenie?

W ostatnim czasie media społecznościowe zostały rozgrzane do czerwoności tematem związanym z zachorowalnością na wirusy grypy. Zarówno specjaliści, jak i dziennikarze informują o wzmożonej aktywności patogenu, który atakuje przede wszystkim osoby najbardziej narażone na czynniki środowiskowe. Jak potwierdzają specjaliści, wśród nich znajdują się dzieci poniżej drugiego roku życia, dla których zakażenie RSV może być wyjątkowo niebezpieczne.
10. Styczeń, 2023
Komentarze: 0
logo
Dane kontaktowe
+48 530 318 828
zamowienia@aptekanamex.pl
Warszawa 04-333
ul. Serocka 3

Newsletter

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail i kliknij "Zapisz". Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Podając adres email wyrażam zgodę na przesyłanie drogą mailową przez Administratora danych osobowych, którym jest "Namex A. Namiotko Spółka Jawna" informacji handlowych, marketingowych, reklamowych (newsletter). Więcej informacji nt. ochrony danych osobowych znajduje się w Polityce prywatności.

 

 

Bezpieczeństwo

  • Regulamin
  • Polityka Prywatności i Pilków Cookies
  • Zezwolenie
  • WIF
  • GIF

Informacje

  • Odbiór osobisty
  • Nasze apteki
  • Dostawa

Kontakt

  • Kontakt

Znajdziesz nas też tu:

legalna apteka Solgar
Orły Farmacji
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt i strony: Aptus.pl
Powiadomienia są wyłączone
Powiadomienia są włączone
Wyłącz
Włącz
Dziękujemy za włączenie powiadomień.
Powiadomienia zostały wyłączone.
Powiadomienia zostały wyłączone w ustawieniach Twojej przeglądarki. Zmień konfigurację przeglądarki i ponownie odwiedź naszą witrynę w celu włączenia powiadomień.
Apteka Namex
szukaj
0
0,00 zł
+ koszty dostawy