Pamiętaj, że o oczy warto dbać zawsze. Nawet jeżeli nie odczuwasz żadnych dolegliwości, oczy każdego dnia męczą się i potrzebują odpoczynku. Nasz narząd wzroku jest narażony na wiele chorób groźnych dla naszego zdrowia takich jak jaskra i zaćma. W dzisiejszych czasach bardzo duża część z nas spędza długie godziny przed komputerem, co powoduje często uczucie dyskomfortu, swędzenie i pieczenie oczu. Niekiedy nawet źle dobrane okulary potrafią spowodować problemy z widzeniem. Nasi seniorzy z kolei narażeni są na chorobę zwyrodnieniową plamki żółtej, dlatego konieczne jest przyjmowanie odpowiednich preparatów z luteiną, która pomaga chronić plamkę żółtą. Najczęściej luteina występuje w połączeniu z zeaksantyną i kwasami tłuszczowymi omega 3, co powoduje, że jej przyswajalność jest zdecydowanie większa. Tabletki zawierające odpowiednio dobrane witaminy i minerały pomogą zachować zdrowy wzrok. W aptece Namex znajdziesz szeroki asortyment tabletek i kapsułek mających w swoim składzie cytykolinę (np. Aksobrex), luteinę, zeaksantynę, borówkę czernicę (np. Klarin) , witaminę E i kwasy tłuszczowe omega 3 (np. Lutidin Ultra), które pomagają zachować zdrowy wzrok i dobrą kondycję oczu. W całym procesie pielęgnacji naszego narządu wzroku bardzo ważna jest odpowiednia dieta. Pamiętaj, aby w Twoim jadłospisie nie zabrakło szpinaku, jarmużu, dyni, brukselki czy pomidorów.
