Bogata oferta leków
i suplementów
Szybka realizacja
zamówienia
Bezpieczne zakupy
porady Zaloguj się Nowe konto
Apteka Namex
Ulubione
Brak ulubionych
0
0,00 zł
+ koszty dostawy
szukaj
  • Kategorie
    • DZIEŃ MAMY
    • Zdrowie
    • Dziecko
    • Ciąża i macierzyństwo
    • Higiena i dezynfekcja
    • Kosmetyki
    • Sprzęt medyczny
    • Seks i antykoncepcja
    • Zdrowy styl życia
    • Dla niego
    • Senior
  • Zdrowie
  • Alergia
    • Doustnie
    • Do nosa
    • Do oczu
    • Na skórę
    • Do inhalacji
  • Dziecko
  • Ciąża i macierzyństwo
  • Kosmetyki
  • Seks i antykoncepcja
  • Senior
  • Główna Główna
  • Koszyk Koszyk 0
  • Zaloguj Zaloguj
  • Szukaj Szukaj
  • Strona główna
  • Najnowsze artykuły
  • Co na odchudzanie z apteki?

Kategorie

  • DZIEŃ MAMY
  • Zdrowie
  • Dziecko
  • Ciąża i macierzyństwo
  • Higiena i dezynfekcja
  • Kosmetyki
  • Sprzęt medyczny
  • Seks i antykoncepcja
  • Zdrowy styl życia
  • Dla niego
  • Senior
Kategorie

Kategorie

  • Najnowsze artykuły
  • Dziecko
  • Układ pokarmowy
  • Senior
    • Dolegliwości i choroby
  • Ciąża i poród
  • Odporność
  • Seks
niezbędnik kuracjusza sanatorium, lista rzeczy do spakowania do sanatorium

Co na odchudzanie z apteki?

Autor: tech.farm. Magdalena Rojek
Dodano dnia 11. Luty, 2021

 

Wszyscy znamy ten zwrot „zaczynam odchudzać się od poniedziałku''. Jednak odchudzanie to wieloetapowy i niełatwy proces, który jest rozłożony w czasie. Zdrowy styl życia, zróżnicowana dieta i aktywność fizyczna to podstawy, które przybliżą nas do osiągnięcia wymarzonej sylwetki. Chcąc wspomóc ten proces, warto sięgnąć po dobre preparaty odchudzające, które znajdziemy od ręki w aptekach. Wybór nie musi ograniczać się tylko do tabletek, które pomagają schudnąć, obecnie różnorodność suplementów diety, które skutecznie wspomagają redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę sylwetki jest bardzo duży. Jednak należy pamiętać, że suplementy są tylko dodatkiem do zbilansowanej diety i aktywności fizycznej, by wspomóc procesy odchudzania i w zdrowy sposób zgubić zbędne kilogramy.

Zaczynając odchudzanie, warto zacząć od oczyszczania organizmu. Przez pierwszych kilka dni należy zadbać o detoks naszego organizmu. Organizm po detoksie działa sprawniej, procesy trawienia i metabolizm działają w niezaburzony sposób. Prawidłowo działający układ trawienny sprawia, że wszystkie nasze działania stają się bardziej efektywne i łatwiej będzie nam osiągnąć wymarzoną wagę.

Zioła na odchudzanie


W aptekach znajdziemy ziołowe preparaty, które usprawnią ten proces:

- Aloes- miąższ aloesowy działa przeczyszczająco, często stosuje się go w przypadku zaparć. Zarówno na poziomie jelit, jak też w pracujących komórkach jest mniej toksyn i zbędnych złogów co ma wpływ na utratę wagi. (np. Oleofarm Sok z aloesu z miąższem 1000 ml , EkaMedica Aloes 500ml )

- Pokrzywa- ma działanie moczopędne, które sprzyja szybkim usuwaniu nadmiaru toksyn. Występuje w postaci płynnej lub w postaci saszetek do zaparzenia. (np. EkaMedica Pokrzywa 500 ml , Herbapol Pokrzywa 20 torebek, Colfarm Pokrzywa).

- Ostropest plamisty- przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu oraz chroni naszą wątrobę. Ziele zawiera mnóstwo cennych substancji, między innymi sylimarynę. Ten niezwykle silny antyutleniacz pomaga pozbywać się toksyn oraz ułatwia pracę wątroby. (np. Colfarm Ostropest plamisty, ostropest plamisty w ziarnach lub mielony)

- Czystek- ma silne właściwości detoksykacyjne. Działa moczopędnie i dzięki temu wspomaga nerki w intensywnym wypłukiwaniu szkodliwych substancji. Picie naparu z czystka poprawia równowagę flory bakteryjnej, przez co wspiera pracę jelit i układu pokarmowego. (np. EkaMedica Czystek 500 ml, Herbapol Czytek 20 torebek, Colfarm Czystek).

- Młody jęczmień- wspomaga eliminacje toksyn z organizmu, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby oraz w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi. (np. Colfarm Młody jęczmień).

 

Czym wspomóc odchudzanie?


Najczęściej wybierane suplementy diety na odchudzanie to:

- Olimp Therm Line Fast- jest to preparat skierowany do kobiet, które szybko chcą spalić tkankę tłuszczową i zredukować wagę. W jednej tabletce znajdziemy naturalne składniki, które wspomogą ten proces np. kapsaicynę, która ma działanie termoregulacyjne oraz antyoksydacyjne, pomagające zmniejszyć masę ciała.

- Olimp Therm Line Forte- polecany dla osób dorosłych. Wspomaga prawidłowy metabolizm w organizmie oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia glukozy we krwi.

- Calominal- tabletki na odchudzanie, które wspierają redukcję masy ciała. Tabletki przyjmowane wedle zaleceń producenta zmniejszają ilość wchłanianych tłuszczów, a tym samym ilość kalorii jaką dostarczymy organizmowi. 

- Calominal Duo- proszek do sporządzania zawiesiny doustnej który dodatkowo zmniejsza ilość wchłanianych węglowodanów.

- 2 Be Slim- jest to preparat, który wspomaga nasze odchudzanie zarówno w dzień, jak i w nocy. Składniki w tym preparacie są dobrane tak, aby w dzień działały na metabolizm tłuszczów i cukrów oraz utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego, a w nocy przyczyniały się do regeneracji i utrzymania prawidłowej pracy wątroby.

Warto zwrócić uwagę na preparaty, które w swoim składzie zawierają chrom- jest składnikiem enzymów trawiennych, reguluje apetyt, zmniejsza łaknienie i pomaga metabolizować cukier (np. Naturell Chrom organiczny, ApetiBlock, SlimPerfect). Cennym i ważnym składnikiem, który warto suplementować podczas odchudzania to L- Karnityna, która przyśpiesza metabolizm tłuszczów, regeneruje mięśnie i poprawia ogólną wytrzymałość organizmu (np. Karnifort, Linea Detox). Dodatkowo warto pamiętać o preparatach, które zmniejszają apetyt i zapobiegają podjadaniu. Należy do nich między innymi morwa biała, która wspomaga regulację cukru i poziom cholesterolu we krwi, co sprzyja w osiągnięciu lepszych efektów odchudzania i zapobiega nadmiernemu tyciu.

 

Profilaktyka, czyli jak uniknąć efektu jo-jo


Zaczynając przygodę z odchudzaniem, warto uzbroić się w cierpliwość. Odpuśćmy sobie wprowadzanie drastycznych zmian i stawianie nierealnych celów. Dobrym rozwiązaniem jest metoda małych kroczków. Stopniowe wprowadzanie zmian zmniejszy stres i frustrację szybkim niepowodzeniem. Pierwszym krokiem niech będzie uregulowanie posiłków, zacznijmy jeść częściej i o mniej więcej podobnych godzinach. Ważne jest również wprowadzenie większej ilości warzyw do swojej diety i ograniczenie spożywania słodyczy. Każdy nowo zdobyty nawyk przybliża nas do osiągnięcia upragnionej szczupłej sylwetki. W procesie odchudzania ważne jest dostarczanie błonnika pokarmowego- przyjmowany regularnie daje uczucie sytości, poprawia perystaltykę jelit i oczyszcza z toksyn. W aptekach można znaleźć produkty z błonnikiem w formie proszku lub tabletek (np. Solgar Błonnik z łusek babki płesznik). Pamiętajmy również o odpowiednim nawodnieniu organizmu i aktywności fizycznej oraz odpowiedniej ilości snu.

Powodzenia !

Olimp Therm Line Fast, na redukcję wagi, 60 tabletek powlekanych

Olimp Therm Line Fast, na redukcję wagi, 60 tabletek powlekanych

46,79 zł
Calominal, na nadwagę, 60 tabletek

Calominal, na nadwagę, 60 tabletek

47,75 zł
Karnifort, L-karnityna 500 mg, 60 kapsułek

Karnifort, L-karnityna 500 mg, 60 kapsułek

30,79 zł
Ostropest Plamisty forte, 60 tabletek

Ostropest Plamisty forte, 60 tabletek

24,75 zł
Kategorie: Najnowsze artykuły

Asia
22-03-2022
Ja od lat stosuje Therm Line fast, wypocenie na treningu gwarantowane, zauważyłam też mniejszy apetyt i jakoś tak mniej podjadam
Dodaj komentarz

Udar słoneczny u dziecka - czym jest oraz jakie są objawy?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, jak upały wpływają na zdrowie Twojego dziecka? Udar słoneczny to poważne zagrożenie, zwłaszcza dla najmłodszych. W naszym najnowszym artykule dowiesz się, czym dokładnie jest udar słoneczny, jakie objawy występują u dzieci oraz jakie są metody postępowania, aby chronić maluchy przed tym niebezpiecznym zjawiskiem.
09. Maj, 2023
Komentarze: 0

Kiedy należy badać testosteron i jakie są normy?

Testosteron to jedyny hormon steroidowy, który występuje zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Jest on kluczowy dla rozwoju cech męskich, takich jak wzrost mięśni, owłosienie czy głęboki głos. U kobiet testosteron pełni mniejszą rolę, ale jego nadmiar może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak trudności z zajściem w ciążę, problemy z owulacją, zaburzenia miesiączkowania, nadmierna owłosienie czy akne. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, kiedy należy badać poziom testosteronu, jakie są normy oraz jakie metody mogą pomóc w obniżeniu jego poziomu u kobiet. W tym artykule przedstawimy odpowiedzi na te pytania, aby pomóc Ci zrozumieć znaczenie testosteronu dla zdrowia i dobrego samopoczucia.
07. Kwiecień, 2023
Komentarze: 0

Pielęgnacja suchej skóry i AZS (atopowe zapalenie skóry)

Atopowe zapalenie skóry to jedna z częściej występujących chorób autoimmunologicznych. Nie jest to choroba zakaźna, ale może mieć charakter przewlekły. W jaki sposób pielęgnować skórę suchą oraz tą ze skłonnością do atopii? Jakich produktów używać, jak zrozumieć tę chorobę i w jaki sposób nauczyć się z nią normalnie żyć?
10. Marzec, 2023
Komentarze: 1

Jak ujawnia się uczulenie na lateks?

Alergia na lateks najczęściej spowodowana jest używaniem prezerwatyw czy też rękawiczek lateksowych w miejscu pracy. Substancja ta obecna jest w wielu roślinach, jednak zazwyczaj uzyskuje się ją z gatunku drzewa Hevea brasiliensins. Za uciążliwe dolegliwości odpowiadają dokładnie białka, obecne w lateksie.
10. Luty, 2023
Komentarze: 0

Wirus RSV - jak wykryć i ile trwa leczenie?

W ostatnim czasie media społecznościowe zostały rozgrzane do czerwoności tematem związanym z zachorowalnością na wirusy grypy. Zarówno specjaliści, jak i dziennikarze informują o wzmożonej aktywności patogenu, który atakuje przede wszystkim osoby najbardziej narażone na czynniki środowiskowe. Jak potwierdzają specjaliści, wśród nich znajdują się dzieci poniżej drugiego roku życia, dla których zakażenie RSV może być wyjątkowo niebezpieczne.
10. Styczeń, 2023
Komentarze: 0

Wpływ stresu na układ odpornościowy - wszystko co musisz wiedzieć

Co to jest stres? Stres to uczucia, które towarzyszy każdemu człowiekowi. Może mieć pozytywny wpływ na nasze życie motywując nas do różnych działań ale również negatywne. Jeżeli nadmiar stresu zaczyna wpływać na nasze zdrowie oraz psychikę warto zacząć z tym walczyć.
08. Grudzień, 2022
Komentarze: 0

Czarny czosnek i jego właściwości prozdrowotne

Czarny czosnek znany był już w starożytności. Posiada niepowtarzalny smak oraz drogocenne właściwości. Na co działa czarny czosnek?
02. Listopad, 2022
Komentarze: 0

Jak wygląda wścieklizna u ludzi i jak udzielić pomocy?

Z reguły nasze kojarzenia ze wścieklizną obejmują zwierzęta, najczęściej te leśnie, bądź tez bezdomne. Ukochane, opuszczone krążące po ulicach miast. Wścieklizna jest to jednak choroba wirusowa, która również może dopaść człowieka. Niestety na naszą niekorzyść jest to śmiertelna choroba, a przy leczeniu trzeba działać natychmiastowo. Jak można rozpoznać u siebie wściekliznę?
30. Wrzesień, 2022
Komentarze: 0
logo
Dane kontaktowe
+48 530 318 828
zamowienia@aptekanamex.pl
Warszawa 04-333
ul. Serocka 3

Newsletter

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail i kliknij "Zapisz". Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Podając adres email wyrażam zgodę na przesyłanie drogą mailową przez Administratora danych osobowych, którym jest "Namex A. Namiotko Spółka Jawna" informacji handlowych, marketingowych, reklamowych (newsletter). Więcej informacji nt. ochrony danych osobowych znajduje się w Polityce prywatności.

 

 

Bezpieczeństwo

  • Regulamin
  • Polityka Prywatności i Pilków Cookies
  • Zezwolenie
  • WIF
  • GIF

Informacje

  • Odbiór osobisty
  • Nasze apteki
  • Dostawa

Kontakt

  • Kontakt

Znajdziesz nas też tu:

legalna apteka Solgar
Orły Farmacji
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt i strony: Aptus.pl
Powiadomienia są wyłączone
Powiadomienia są włączone
Wyłącz
Włącz
Dziękujemy za włączenie powiadomień.
Powiadomienia zostały wyłączone.
Powiadomienia zostały wyłączone w ustawieniach Twojej przeglądarki. Zmień konfigurację przeglądarki i ponownie odwiedź naszą witrynę w celu włączenia powiadomień.
Apteka Namex
szukaj
0
0,00 zł
+ koszty dostawy